お元気ですか！ 人前だと実は緊張しやすいスモールジムfineの菅（かん）です。
昨日深夜に寝ている時に突然の爆音で目が覚めました。
最初は車の音かと思っていたのですが、どうやらヘリコプターの音のようで時間を確認すると深夜の0時30分😥
すぐに小さくなると思っていたのですが30分くらいしてもヘリコプターが去る気配なし、、
ネットで調べると少し離れた場所にある住宅街で大火事が発生しており消防署からのヘリコプターのようでした。
火事の場所から数キロ離れているのにこんなに音が聞こえるということは近くの方はもっと大変な夜だったと思います。
しかしSNSで検索すると「ヘリコプターの音がうるさい」「寝れない」という書き込みが多数見受けられました。
気持ちは分かりますが、いくら騒いだところで火事が収まらないかぎりヘリコプターの音は止みません。
不可抗力でどうしようもないのに騒いだところでヘリコプターが去ることはないので、こんな時こそ不動心で受け入れる心が必要だなと思いました。
とりあえずイヤホンでヒーリングサウンドを聞きいているといつの間にか朝を迎えていました。
体をより良くするには、運動・栄養・休養の3要素だけでなく「心」の修行も必要だと感じました。皆様なら深夜にヘリコプターの爆音が聞こえてきたらどうされますか？もしよかったら自分に問いてみてください。
それではまた明日🚁
