お元気ですか！最近のプロテインの美味しさに感動している「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。昔は鼻つまみながら飲んでいました😥
スモールジムfineでは2025年よりプロテインを「be LEGEND」に変更しております。以前のプロテインとの違いは下記の3つです。
１、値段が安くなりました。
物価高が叫ばれているこのご時世の中なんとお値段が安くなりました。1㎏サイズは4,482円から3,780円（定価3,980円）に、1食タイプは270円から216円（定価300円）とお買い求めいただきやすくなっています。
２、味の種類が４⇒5種類に増えました。
ベリベリベリー風味、激うまチョコ風味、よう振るとヨーグルト風味、そんなバナナ風味、めろめろメロン風味の5種類に！ もちろん全部美味しくて自信をもっておススメできます。なんと国際味覚審査機構（ITI）で優秀味覚賞を受賞しております。
３、ビタミンが11→2種類に減りました。
残念ながらビタミンの種類は減りましたが、タンパク質の合成に必要なビタミンB6とビタミンCは入っております。
もちろん肝心のタンパク質含有量は１回20g以上摂取出来ますのでご安心ください。体づくりに必要なタンパク質量は一日体重（kg）×1.2～1.5ｇと言われておりますが通常の食事量だと足りておりません。足りない部分を手軽に摂取できるのがプロテインの良いところです。
時間がなく朝ごはんを抜いてしまう方は「プロテイン+バナナ」やトレーニング後の筋肉痛軽減のためにもプロテインを飲んでみませんか？間食代わりに飲むのもいいですよ。 味が気になる方はまずは1回タイプで試して好きな味を見つけてください。私のおススメは、、、、全部です😁
それではまた明日♪
