お元気ですか！海派か山派と聞かれたら海派と即答するスモールジムfineの菅（かん）です。
7月15日は海の日ということで私が学生時代から行っているライフセービング活動の一環として御宿海水浴場で監視のお手伝いをしました。
昨年はスモールジムfineのオープンもあり忙しくて監視は出来なかったので、今年こそは監視をやりたいと思い数カ月前からこっそり準備をしておりました。
苦手なランニングや自転車などの有酸素運動を行い心肺機能を強化し年始に太った体を少しづつ絞り、プールにも行って救助の出来る体力をつけて今日に臨みました。
波も沖に向かう流れも弱く風が沖から陸に向いて吹いていたので、遊泳客が泳ぐにも監視をするにも最適な日で事故もない平和な一日でした。
久しぶりに丸一日海にいて学生のころを思い出しながら懐かしい気持ちになりました。あと何年出来るか分かりませんが体力の続く限りライフセービング活動はやりたいと思います。
それではまた明日♪
