スモールジムfine · 01日 1月 2024

お元気ですか！　そろそろ体重の増加が気になり始めたスモールジムfineの菅（かん）です。 あけましておめでとうございます！2024年は辰年！辰年は飛躍の年、大きな成長の年と言われております。 スモールジムfineは8月にオープンして今月で半年が経とうとしております。大変ありがたいことに少しづつメンバー様も増えており運動の成果も出てきております。...

コラム · 27日 12月 2023

お元気ですか！　定期的にジムでの運動と足りない栄養素をサプリで摂って健康に気を付けているスモールジムfineの菅（かん）です。...