カテゴリ:高齢



ランジをするカップル
健康 · 21日 3月 2025
日本人は世界でも有数の長寿大国ですが、平均寿命を長くするより健康寿命を長くするかが重要なポイントになります。 自分の足で歩きまわれて誰の支援も介護も必要としない状態になるには何が必要なのでしょうか?