プライベート · 29日 9月 2024

お元気ですか！昨日は結局花火大会の人混みを避けるために花火が終わって2時間後に帰った「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 日曜日なので久しぶりにプライベートなお話を、、...

コラム · 04日 5月 2024

お元気ですか！レッスンを始める時に「食いしん坊万歳！」のような掛け声を言いたいスモールジムfineの菅（かん）です。 最近メンバー様から「〇〇にある〇〇は美味しいよ」とか、「〇〇のお店美味しいって知っていますか？」と私が食いしん坊という事がばれているのか嬉しい情報をいただくことが増えています。...

栄養 · 25日 4月 2024

お元気ですか！スモールジムfineの菅（かん）です。 以前のブログでスモールジムfineで販売しているプロテインをリニューアルするとお伝えしましたが、想像以上にご好評で皆様から嬉しい報告をいただいております。 「飲みやすい」「今まで飲んだプロテインで一番美味しい」「家族で飲んでいます」、、...

ご近所散歩 · 24日 4月 2024

お元気ですか！迷うことなく自信を持って甘党と言えるスモールジムfineの菅（かん）です。 浮間を知って一年が経過したと昨日のブログで書きましたが、あまり近所のお店には立ち寄っていない事に気づきました。 浮間の良さを更に知るためにもっと色々なお店に足を運ぼうと思い、今日は前からずっと気になっていたヘルシークレープが売りの「TRIPLE CROWN...