心 · 09日 9月 2024

お元気ですか！「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。今週は最高気温が33度近い日が多いので体調気を付けてくださいね。 先日禁煙外来に通って禁煙に成功した方に成功の要因を聞きました。 理由は2つ ・先生が励ましてくれる ・測定器で喫煙したかバレるので吸わないようにした だそうです。...

日常の話 · 27日 1月 2024

お元気ですか！　バリウム検査が苦手なスモールジムfineの菅（かん）です。 今日はメンバー様から年末の健康診断の結果が前年より数値が良くなったと報告をいただきました。 そのメンバー様の入会目的が「健康診断の結果を良くする」ということだったので、スモールジムに通って良い結果が出たことに私も嬉しくなりました。...