スモールジムfine · 31日 12月 2024

お元気ですか！年末のお笑い番組で笑い転げている「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 2024年も今日で終わりですね。このブログも宣言通り365日休まず発信することが出来ました。ブログを見てくれる人も増えレッスン前にブログの内容が話題になる事も😊　２週間ぐらい前から公式LINEからブログを見えるようにした影響も大きかったです。...

スモールジムfine · 29日 8月 2024

お元気ですか！相談出来る仲間やメンターがいる環境に感謝の気持ちで一杯の「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 本日から31日（土）までは5週目のため休館日となりますのでメンバー様はご注意ください。...

振り返り · 30日 11月 2023

お元気ですか！　お尻のトレーニングはブルガリアンスクワットが好きなジムfineの菅（かん）です。 11月も今日が最終日。そしてスモールジムfineがオープンして4カ月が経過しましたので恒例の今月の振り返りです。...