カテゴリ:筋トレ効果



運動 · 04日 11月 2023
お元気ですか! 昭和の歌謡曲が好きなスモールジムfineの菅(かん)です。メンバー様のいない時間は歌謡曲を流しております(笑) 私がこの業界で働き始めたのは約30年前です。そのころは24時間ジムなどなく総合型(ジム・プール・スタジオがある)フィットネスクラブが主流でした。...