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コラム · 16日 12月 2023
お元気ですか! 水曜日のダウンタウンを毎週欠かさず見ているスモールジムfineの菅(かん)です。 今日の北区の最高気温は21℃と12月中旬とは思えない温かさです。しかし来週からは最高気温が一桁台と一気に真冬の気温に変わります。 今年は温かい日が続いているので急な寒さに体がなれていないので気温差で体調を崩さないようにしましょう。...