健康 · 13日 2月 2025

今週土日は気温が上がって花粉もかなり飛ぶそうです。目の痒み、鼻水、喉の痛みなど花粉症の方には嫌な季節になってきました。

休養 · 22日 10月 2023

お元気ですか！　だんだん朝の寒さに布団から出るのが躊躇うようになってきたスモールジムfineの菅（かん）です。 年齢と共に体の様々な機能が衰えていきますが老眼ほど悲しいものはないのではないでしょうか、、 今まで普通に読めていた本や新聞の小さい字が見づらくなり、目を細めたり本を遠ざけたりと老眼特有の症状が出てくると年をとったなと感じます。...