スモールジムfine · 23日 10月 2024
お元気ですか！スモールジムfineで運動すると元気になるよと言われたい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅(かん)です。 メンバー様から「菅さんはいつも楽しそうにレッスンやっていますよね」と言われましたがその通りです😁...
スモールジムfine · 11日 10月 2024
お元気ですか！久しぶりの秋晴れで自転車通勤が気持ちよかったスモールジムfineの菅（かん）です。暑すぎず寒すぎずの気温って最高ですね♪ 昨日のブログの続きです。 本当はどんな人でも受け入れたいのですが残念ながらスモールジムfineに合わない人もいらっしゃいます。 ・マンツーマンでトレーニングをみてもらいたい人...
スモールジムfine · 16日 8月 2024
お元気ですか！一応サーフィンをやっている人間としては台風の時の波の大きさが気になる「心も体もスッキリ！スモールジムfine」の菅（かん）です。 昨日のブログの続きで今回はスモールジムfineでやっている事の続きです。 セミパーソナルジムなのでメインはレッスンですが他にはイベントも色々とやっております。...
スモールジムfine · 11日 9月 2023
今日は実際にどのような方が通っているかお伝えします。
通われている方の運動目的の上位3つは、
・運動不足解消
・ダイエット
・体力向上
です。体験時に「24時間ジムに通っていたが一人だと運動が続かない」「具体的に何をすればいいか分からない」「効果の出るやり方を知りたい」という声をよく聞きます。
