カテゴリ:欠伸



コラム · 07日 3月 2024
お元気ですか! 欠伸と聞くとアクビちゃんを思い出す昭和のアニメが好きなスモールジムfineの菅(かん)です。 トレーニング中に欠伸が出ることはありませんか? 実は筋トレ中は筋肉に酸素を優先的に運ぶため軽い酸欠状態になってしまうのが原因です。...