カテゴリ:楽しい



スモールジムfine · 23日 10月 2024
お元気ですか!スモールジムfineで運動すると元気になるよと言われたい「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。 メンバー様から「菅さんはいつも楽しそうにレッスンやっていますよね」と言われましたがその通りです😁...

 · 03日 12月 2023
お元気ですか! 最初の一杯のみビールのスモールジムfineの菅(かん)です。 12月に入り忘年会シーズンが始まりましたね。私も昨日は池袋で忘年会をやりましたがいつもの土曜日より人が多い感じでした。...

習慣 · 24日 8月 2023
突然ですが質問です。運動は楽しいですか?それともつまならいですか? 日本人のフィットネスジム参加率が約4%です。もちろんジムに通っていないけど運動をしている人も大勢いますが定期的に運動している人は日本の中では少数派だと思います。