カテゴリ:柔軟性向上



スモールジムfine · 10日 10月 2024
元気ですか!10月10日は体育の日だから晴れるとホッとする昭和世代のスモールジムfineの菅(かん)です。まあ今は体育の日ではなくスポーツの日で更に10月の第二月曜日に変更しちゃいましたけどね。 最近は最低気温が20度を下回り寒さを感じるようになってしまいましたが、体を動かすにはちょうどよい季節ではないでしょうか?...

スモールジムfine · 31日 3月 2024
お元気ですか!スモールジムfineの菅(かん)です。 今日は浅草橋にあるゼット(株)東京オフィスでKSアドバイザー資格習得の勉強会に参加しました。 このKSアドバイザーとは加圧ウエアを販売する資格を有するものを言います。 ところで皆様は「加圧」という言葉は聞いたことがあるでしょうか?...