Q&A · 26日 10月 2024

お元気ですか！真冬の海水の冷たさに頭が割れそうになりながらもサーフィンをやっていた「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅(かん)です。冬はサーフィン用のヘッドキャップが欠かせません😅 さて今日は10月4週目の「Q&A」の内容を抜粋します。 4週目の質問は「寒くなって血管系の病気が増えると聞きました。何か対策はありますか？」です。...