カテゴリ:昼食



ダイエット · 11日 12月 2023
お元気ですか! 一番体脂肪率が低かったときは6%だったスモールジムfineの菅(かん)です。 7月末のブログで「ダイエットします」と言いながらこのブログで更新出来ておらず申し訳ございません。 なぜならあまり体重が変わらなかったからです(涙) 大食いはしてませんがどうしても体重が落ちにくい状態が続いていました。...