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コラム · 26日 2月 2024
お元気ですか!タン塩が大好きな元気になれるスモールジムfineの菅(かん)です。 今日は朝から快晴ですが風が強めに吹いていますね。洗濯物が飛ばされないか心配です(汗) 皆様は「セロトニン」というホルモンを知っていますか? という前に「ホルモン」という言葉自体を理解している人の方が少ないと思います。 日本内分泌学会によるとホルモンとは、...