コラム · 12日 1月 2024

お元気ですか！正月太りで3㎏増えた体重がようやく1㎏落ちたスモールジムfineの菅（かん）です。...

スモールジムfine · 01日 1月 2024

お元気ですか！　そろそろ体重の増加が気になり始めたスモールジムfineの菅（かん）です。 あけましておめでとうございます！2024年は辰年！辰年は飛躍の年、大きな成長の年と言われております。 スモールジムfineは8月にオープンして今月で半年が経とうとしております。大変ありがたいことに少しづつメンバー様も増えており運動の成果も出てきております。...

コラム · 18日 12月 2023

お元気ですか！　「スモールジムを開業する」という今年の抱負を実現したスモールジムfineの菅（かん）です。 今年も残りわずか。望年会・クリスマス・仕事納め・年末の大掃除、、色々と忙しい日が続きますね。...