プライベート · 02日 3月 2025

お元気ですか！日中外に出ていたので顔が日焼けした「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。日差しが思ったより強かったです😥 毎週日曜日はプライベートなお話を、、...

コラム · 30日 12月 2024

お元気ですか！2025年に向けて着々と準備中の「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 2025年の十二支は「巳」で干支は「乙巳（きのとみ）」です。...

コラム · 27日 9月 2024

お元気ですか！「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 本日9月27日は「世界観光の日」とされており、国際社会における観光への意識を高めるのが目的で設立されたとの事です。 旅好きな方は海外旅行によく行く方も多いと思いますが、日本人のパスポート保有率は約17％で諸外国が約50％近い保有率と比べて非常に低い数値です。...

スモールジムfine · 24日 8月 2024

お元気ですか！デスクの前に置いてある観葉植物が1年前に比べて大きくなりました。水しかあげていないのにこんなに成長するなんて植物ってすごいなと感心している「心も体もスッキリ！スモールジムfine」の菅（かん）です。...

スモールジムfine · 12日 2月 2024

お元気ですか！　自然を愛する男 スモールジムfineの菅（かん）です。 スモールジムfineの「fine」は雲一つない青空の下に緑が生い茂った大草原 をイメージしております。...

スモールジムfine · 01日 1月 2024

お元気ですか！　そろそろ体重の増加が気になり始めたスモールジムfineの菅（かん）です。 あけましておめでとうございます！2024年は辰年！辰年は飛躍の年、大きな成長の年と言われております。 スモールジムfineは8月にオープンして今月で半年が経とうとしております。大変ありがたいことに少しづつメンバー様も増えており運動の成果も出てきております。...