カテゴリ:座り姿勢



猫背
コラム · 14日 10月 2024
お元気ですか!体が丸まった状態が猫背なら背筋が伸びた状態は犬背なのか?誰かに教わりたいスモールジムfineの菅(かん)です。 今日はスモールジムfineで先週のストレッチの時にお話したQ&Aの「猫背を予防するには?」の内容です。...