イベント · 03日 1月 2025

年末年始のお休みも今日で終了。明日より営業を開始します。6連休でしたが完全に休みという訳ではなくトレーナーの勉強、読書、SNSの更新、そして下記３つを準備していました。

28日 12月 2024

お元気ですか！休みも変わらず早起きを心がけたい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 ほとんどの方が今日から年末年始のお休みがスタートしたのではないでしょうか？長期の休みが取りにくい日本において9連休は貴重なので充実したお休みを過ごしてください。...

コラム · 13日 12月 2024

お元気ですか！来年は今年以上に色々とイベントを企画したい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。...