コラム · 24日 2月 2024

お元気ですか！　久しぶりに朝から快晴でテンション上がり気味のスモールジムfineの菅（かん）です。 「トレーニング名の由来」シリーズ最終回です。 一回目は部位（筋肉名）×動作＝トレーニング名、2回目は人物名が由来のトレーニング名についてでしたが最後は国の名前が由来となっているトレーニング名です。...