栄養 · 16日 6月 2024

お元気ですか！朝起きたらプロテインを飲むのが日課のfineの菅（かん）です。 スモールジムfineではプロテイン「OIC PROTEIN」を販売しております。最近は入会特典として1食タイプを新規入会者様にお渡ししておりますが美味しく飲みやすいのでリピーターになってくれる方もいらっしゃいます。...

栄養 · 25日 1月 2024

お元気ですか！　フリーター時代に週５で牛丼屋の納豆朝定食を食べていたスモールジムfineの菅（かん）です。 朝食から一日は始まりますが、ついつい朝食を抜いてしまう方も多いのではないでしょうか？ 朝食を抜いてしまうと昨日の夕食から何も食べていないので体に必要な栄養素を補えず体をより良くすることが出来ません。...