カテゴリ:卵



鶏肉
栄養 · 09日 11月 2024
お元気ですか!「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。今日は川口花火大会が荒川河川敷で行われます。荒川で行われる花火大会の中では一番スモールジムfineの近くで打ち上げられるので帰り道に見られるのが楽しみです♪ 今日のお題は「タンパク質」です。え?またその話?と思っている方も最後までお読みください😅...

栄養 · 11日 9月 2024
お元気ですか!プロテインがめちゃ不味かった34年前からプロテインを飲んでいる「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。...

栄養 · 16日 6月 2024
お元気ですか!朝起きたらプロテインを飲むのが日課のfineの菅(かん)です。 スモールジムfineではプロテイン「OIC PROTEIN」を販売しております。最近は入会特典として1食タイプを新規入会者様にお渡ししておりますが美味しく飲みやすいのでリピーターになってくれる方もいらっしゃいます。...

栄養 · 25日 1月 2024
お元気ですか! フリーター時代に週5で牛丼屋の納豆朝定食を食べていたスモールジムfineの菅(かん)です。 朝食から一日は始まりますが、ついつい朝食を抜いてしまう方も多いのではないでしょうか? 朝食を抜いてしまうと昨日の夕食から何も食べていないので体に必要な栄養素を補えず体をより良くすることが出来ません。...