スモールジムfine · 04日 9月 2024

お元気ですか！メンバー様ともっとつながりたい「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 昨日のブログの続きです。...

スモールジムfine · 05日 5月 2024

お元気ですか！治療より予防という考えが好きなスモールジムfineの菅（かん）です。 スモールジムfineのコンセプトの一つに「からだをより良くする」がありその基本の考えは予防です。 人間誰しも年齢と共に老化します。...

健康 · 16日 4月 2024

お元気ですか！60代になっても元気に自転車通勤したいスモールジムfineの菅（かん）です あるアンケートによると「将来に不安を感じることはありますか？」という回答で、 　・お金 　・仕事 　・老後 　・病気 が上位に来たそうです。 まあ皆様も同じような回答になるのではないでしょうか？...