スモールジムfine · 18日 4月 2024

お元気ですか！スモールジムfineの菅（かん）です。 昨日のブログの続きです。 今日はスモールジムfineには合わない人についてです。 ・トレーナーに付きっきりでマンツーマンで見てもらいたい方 ・筋肉モリモリになりたい人 ・体脂肪率を一桁にしたい人 ・他の人と一緒に運動するのが苦手な人 ・筋トレをガンガンやりたい人...