カテゴリ:ポジティブ



 · 01日 10月 2024
お元気ですか!「心も体もスッキリ!」スモールジムfineの菅(かん)です。今日から10月!何をするにも気持ちの良い季節ですね。 よくメンバー様から「いつも前向きですよね」「元気ですよね」と言われることがあります。...

コラム · 28日 2月 2024
お元気ですか! 2月の営業は今日が最終日!一年の1/6が終わったことにビックリのスモールジムfineの菅(かん)です。 今日のブログは3日連続の幸せホルモンで最終回の今回は「ドーパミン」についてです。 ドーパミンは聞いたことがある人も多いのではないでしょうか?...