心 · 23日 12月 2024

お元気ですか！お笑い便組では水曜日のダウンタウンが一番好きな「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。 さて昨日はM-1でしたね。記念すべき20回目ということもあり、いつも以上に注目が集まっていたような気がします。個人的にはバッテリィズの1回目のネタが最高に面白かったのですが皆様は誰が一番面白かったと思いますか？...

コラム · 07日 12月 2024

お元気ですか！昼の休憩は珈琲、夕方の休憩は紅茶、勤務後はルイボスティーの「心も体もスッキリ」スモールジムfineの菅（かん）です。...

心 · 01日 10月 2024

お元気ですか！「心も体もスッキリ！」スモールジムfineの菅（かん）です。今日から10月！何をするにも気持ちの良い季節ですね。 よくメンバー様から「いつも前向きですよね」「元気ですよね」と言われることがあります。...

コラム · 28日 2月 2024

お元気ですか！　2月の営業は今日が最終日！一年の１/６が終わったことにビックリのスモールジムfineの菅（かん）です。 今日のブログは3日連続の幸せホルモンで最終回の今回は「ドーパミン」についてです。 ドーパミンは聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？...