プライベート · 12日 1月 2025

毎週日曜日はプライベートなお話を、、（と言いつつ12月22日以来ですが😅） 今日は2025年の私のダイエット計画についてです。 私のダイエットの一番の目的は「夏に海の監視員をするために動ける体」です。 そのために7月中旬に私のベスト体重である68㎏になるようにします。これは大学時代に始めたライフセービングをやるために毎年掲げている目標です。