栄養 · 16日 6月 2024

お元気ですか！朝起きたらプロテインを飲むのが日課のfineの菅（かん）です。 スモールジムfineではプロテイン「OIC PROTEIN」を販売しております。最近は入会特典として1食タイプを新規入会者様にお渡ししておりますが美味しく飲みやすいのでリピーターになってくれる方もいらっしゃいます。...

12日 3月 2024

お元気ですか！昼と夜寝る前にビタミン剤を摂取しているスモールジムfineの菅（かん）です。 先日のブログに続き免疫力を高めて体調不良にならない予防方法について追加で後2つほどお話をします。 ・ビタミン摂取...

水分補給 · 10日 7月 2023

7月10日（月）　VOL4 皆様こんにちは！　スモールジムfineです。 今日の東京都心は最高気温が36.5度と、今年最高気温になりましたが皆様体調は崩されておりませんか？またここしばらく30度越えは当たり前で35度以上の日もあるようなので体調管理が気になりますね。...